La réflexologie plantaire est une pratique manuelle naturelle.

Elle vise à mobiliser les processus d'auto guérison du corps.

Elle se pratique en exerçant une pression avec les doigts, afin de stimuler les zones réflexes situées sur les pieds (chaque pied contient plus de 7200 terminaisons nerveuses).

Chaque zone réflexe correspond à une partie du corps.

 

La réflexologie permet de rétablir l'homéostasie

(capacité d'un système à conserver son milieu intérieur en équilibre) du corps de façon naturelle.